Systemie

La "thérapie brève systématique" est utilisée pour résoudre des conflits ou des problèmes familiaux, des dysfonctionnements dans un couple ou individuel.

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L'approche systémique prends en compte la communication et les interactions entre les individus.

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Elle est particulièrement utilisée en thérapie familiale car une famille constitue un système  social, l'individu fait partie et est influencé par différents systèmes (familial, professionnel,  social…). Cependant, l'approche systémique peut bien sûr s'appliquer dans le cadre d'une  thérapie individuelle et non familiale : il n'est pas nécessaire de faire participer tout un groupe  pour opérer un changement. Modifier les relations avec les autres personnes du système peut  avoir un effet sur le fonctionnement du groupe. 

 

Les constellations familiales :  

 

Qu'est-ce qu'une Constellation familiale ? 

 

Une méthode de thérapie familiale tansgénérationnelle 

 

La mise au jour de l’inconscient familial par le biais de jeux de rôles…  

 

Les constellations familiales sont un accélérateur de prises de conscience. Elles montrent les  dynamiques cachées qui créent des obstacles dans notre vie. Elles rendent visibles les  principaux courants énergétiques présents dans la conscience familiale. Elles consistent à  trouver réponses à certaines questions au sein familial. 

 

La mémoire familiale nous influence plus que nous l’imaginons. Nous appartenons à un  système familial dont nous partageons l’inconscient. Nos gênes sont porteurs de nos ancêtres  sur 7 à 8 générations.

 

Lorsqu’un système familial connaît un désordre (abus, exclusion, avortement, migrations,  fausses couches, meurtre, etc.) il se construit avec un déséquilibre et le transmet aux générations  suivantes.  

 

Qu’il s’agisse de génétique, de croyances, de l’histoire familiale connue ou de ses secrets cachés (émigration, agressions sexuelles, schéma répétitif), tous ces éléments sont souvent fortement  ancrés en nous et finissent par régir notre vie à notre insu. 

 

Les constellations familiales sont effectués à plusieurs et préparer en amont par la personne  dites constellée.  

 

Déroulement

 

Dans un premier, nous réalisons ensemble un génogramme - arbre généalogique. Nous  travaillons ensemble sur celui-ci avec les dates des naissances / décès, date de divorces, mariage  forcé, les relations bonnes / mauvaises, enfant désiré ou non, les traumatismes, les maladies…  

 

Dans un second temps, on fait appel à des représentants qui vont s’enrôler des membres  concernés de votre famille et de vous-même.  

 

A ce moment, vous devenez spectateurs de ce qui se passe… Des compréhensions arrivent  comme des évidences, des secrets de famille dévoilés, et le plus important des guérisons. 

 

Je travaille en binôme pendant les constellations : ELISE HUC (psychologue/psychopraticienne en thérapies brèves)